Статья о том, как мы проводили время в детстве, играя в игры, притворяясь, что курим, и боясь монстров под кроватью. Мы ссорились и мирились с друзьями, строили шалаши и радовались подаркам под елкой. Статья напоминает о том, что мы все были детьми и мечтали о взрослении.
Кардиолог рассказал о том, что питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле. Он рекомендует пить 2 стакана воды после пробуждения, 1 стакан воды за 30 минут до еды, 1 стакан воды перед приемом ванной и 1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать, чтобы избежать инсульта или сердечного приступа. Также врач отметил, что вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас.
Перепост